Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 95,34g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Куриное Филе. Makan Malam: Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Пиканта Аджика Домашняя, Barilla Спагетти #5, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Сарделька, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan карпова юлия
|