Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 62,44g | Karb: 202,38g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Äpfel, Getrocknete Kürbiskerne. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Aerzener Apfelkuchen. Makan Malam: Papaya, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, TiP Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|