Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 83,98g | Prot: 164,77g | Karb: 107,80g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,8%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Сахар. Makan Malam: Персона Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка на Пару, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Золотой Резерв Коньяк. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|