Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 56,95g | Karb: 115,81g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лотос Десерт Йогуртовый. Makan Siang: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гуляш из Свинины, Баклажаны Тушеные. Makan Malam: Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), 5 Морей Горбуша Натуральная, Кабачки, Грибы, Магнит Морковь Вареная, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мороженое Рожок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|