Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 71,97g | Karb: 134,79g.
Makan Pagi: Шпинат, Американо, Сахар, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Сыр, Оливковое Масло. Makan Siang: Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Camilan/Lainnya: Апельсин, Арбуз, Mljekara Srna Jogurt 2,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|