Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 47,97g | Karb: 51,99g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Avocado, Dr. Karg Dinkel Snack. Makan Malam: Orthomol Orthomol Arthro Plus. lagi...
|
|
1655 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 42 menit, Istirahat - 16 jam dan 18 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|