Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 43,17g | Karb: 103,57g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , Куриные котлеты с кабачком 260820, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Tini Вино, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Нектарин. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari_gorunova
|