|
32.2
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 53,44g | Karb: 147,91g.
Makan Siang: 味王 十三香麻辣拌麵. Makan Malam: 新鮮豬肉香腸, 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 炒白菜, 炒青菜, 白飯, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Camilan/Lainnya: 黑松 加鹽沙士, 福味 麻花捲_黑糖口味, 御茶園 日式綠茶 無糖. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|