Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 116,31g | Prot: 80,40g | Karb: 58,08g.
Makan Pagi: Kahvi. Makan Siang: Keitetty Kananmuna, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Creme Fraiche, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Sipulit, HK Viljaporsasnauta Jauheliha. Makan Malam: Snellman Grillattu Kanakebab, Voi, Sipulit, Kotimaista Ruokakerma 15%, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Rainbow Pekonisuikaleet, Wursti Siskonmakkara, Nauriit, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Camilan/Lainnya: Kahvi, Elixi Pellavansiemenrouhe, Bonne Mansikkasose, Riisipuuro. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan williina80
|