Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 77,79g | Prot: 88,59g | Karb: 139,32g.
Makan Pagi: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Makan Siang: Cuties Clementines, Kroger Peeled Mini Carrots, Kroger Lean Sliced Smoked Turkey. Makan Malam: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sam's Club French Bread, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Kroger Meals Made Simple - Italian Style Meatballs. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Nectarines, Havarti Cheese, Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigLeeRoy
|