Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 71,61g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Enza Jazz Apple, Bananas. Makan Siang: Sweet'N Low Sweet'n Low, Panera Bread Acai Berry Green Tea, Panera Bread Turkey Artichoke Panini, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad. Makan Malam: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Pepsi Pepsi, Baked Potato (Peel Eaten), American Value Green Beans (Canned), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kirkland Signature Chocolate Enrobed Caramel Macadamia Clusters, Utz Pub Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KNuccio
|