Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 70,31g | Prot: 104,85g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Багет Французский, Хохланд Сыр Креметте, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Bosca Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|