Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 22,44g | Karb: 118,89g.
Makan Siang: Wassermelone. Makan Malam: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Butter, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), REWE Vollkornbrot Geschnitten . Camilan/Lainnya: Plundergebäck. lagi...
|
|
2656 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabine007
|