Jurnal Franclau, 29 Jul 13

Profil Franclau | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013

45,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg. Sisa: 0,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juli 2013:

1050 kkal

Lemak: 42,50g | Prot: 47,40g | Karb: 115,40g. Makan Siang: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. Makan Malam: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Camilan/Lainnya: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul. lagi...

1287 kkal

Latihan: Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Franclau

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Franclau, 29 Jul 13

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Franclau