Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 27,05g | Prot: 128,09g | Karb: 120,02g.
Makan Pagi: Edeka Heidelbeeren , Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Siang: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss , Kühne Honig & Senf Dressing, Iglo Schlemmer-Filet Sonniges Gemüse. Camilan/Lainnya: Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Bauernbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|