Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 104,51g | Karb: 176,53g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr Nature, Nectarines, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nespresso Café. Makan Siang: Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Parmesan (Dur), Jardin Bio Petits Pois et Jeunes Carottes, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf. Makan Malam: Petit Gâteau au Chocolat avec Glaçage ou Garniture, Gerblé Galette Maïs Saveur Olive Herbes de Provence , Petit Billy Fromage de Chèvre Affiné, Lay's Chips, Cacahuètes, Pommes de Terre Sautées, Auchan Magret de Canard, Vin Chardonnay. Camilan/Lainnya: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|