Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 77,86g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Киприно Сыр Лайт 15%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Салат Айсберг, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Siang: Киприно Сыр Лайт 15%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Айсберг, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Инжир. Makan Malam: Чахохбили из Курицы, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Виктория Грудка Куриная Копченая. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|