Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 83,38g | Karb: 166,60g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Makan Siang: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны Отварные, Курица Вареная. Makan Malam: Избенка Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|