Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 119,05g | Karb: 159,70g.
Makan Pagi: Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Barilla Макароны, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Медальон из Индейки . Makan Malam: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Чеддер, Багет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex290591
|