Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 46,09g | Karb: 52,98g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|