Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 39,49g | Karb: 30,32g.
Makan Pagi: MEG Keju Slice, Kopi. Makan Siang: Kecambah, Kulit Ayam, Telur Rebus, Fitmee Rasa Soto. Makan Malam: Tumis Kangkung, Kecambah, Telur Goreng, So Good Sozzis Ayam. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Intrafood Jahe Wangi, Sasa Santan Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizah.12
|