Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 102,45g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Schinken, Hähnchenbrustfilet, Äpfel, Nektarinen, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Eiweißbrot, Salatgurke, Grüne Paprika, Aldi Esrom, Cocktailtomaten. Makan Malam: ORO di Parma Tomaten Stückig, Zwiebeln, Karotten, Gelbe Paprika, Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini. Camilan/Lainnya: Pflaumen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axis66
|