Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1844 kkal
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Lemak: 55,01g | Prot: 159,76g | Karb: 173,07g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón York, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Tortitas de Arroz. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Spaghetti. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Banana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Anacardo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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