Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 87,72g | Karb: 79,20g.
Makan Pagi: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivanishchenkoh
|