Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 42,08g | Prot: 46,49g | Karb: 150,97g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Vivo Mermelada Mora, Colun Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde Integral, Tortilla de Rescoldo. Makan Siang: Trapense Miel, Plátano, Huevo Revuelto, Lechuga, Papa Cocida. Makan Malam: Colun Leche Descremada, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Pan, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Costa Vizzio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|