Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2520 kkal
|
Lemak: 86,50g | Prot: 98,17g | Karb: 212,62g.
Makan Pagi: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Honungsmeloner, Arla Lättfil. Makan Siang: Honungsmeloner, Kapris, Hummus, Grillad Kyckling (utan Skinn), Blandad Sallad. Makan Malam: Hummus, Vitt Bordsvin, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Camilan/Lainnya: Olw Ostbågar, Olw Pommes Pinnes, Parmesanost (Riven), Honungsmeloner, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|