Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 53,75g | Karb: 184,05g.
Makan Pagi: Brombeeren, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Lidl Heidelbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Banane, Hafer, Birnen. Makan Siang: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Philadelphia Kräuter, Brokkoli, Bonduelle Frischer Rucola, Barilla Maccheroni, Thermomix Pilzrahmsauce. Makan Malam: Krone Fisch Matjeshappen, Prosecco, Astra Rakete. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Agu 20 oleh anggota: Ritamine__
|
Bei 56kg kricht man nen Schock und es macht klick? Hmmm, dann schau dir meine Zahlen an. Ich fall um xD
26 Agu 20 oleh anggota: takistylla
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|