Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
139,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 63,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 95,70g | Karb: 78,82g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Перекресток Инжир Свежий, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Магнит Цыпленок Гриль, Помидоры Черри. Makan Malam: Редис, Имбирь Маринованный, Магнит Цыпленок Гриль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|