|
Наконец-то мы сдвинулись!
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 162,50g | Prot: 129,32g | Karb: 23,70g.
Makan Pagi: Свинина, Индюшатина, Зеленый Перец, Яичница, Своя Лінія Оливки без Кісточки. Makan Siang: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Помидоры, Свинина. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Сало, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owns.inane
|