Daftar  |  Masuk

Jurnal giuseppemar1963, 26 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
70,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 6,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2020:
1915 kkal Lemak: 56,57g | Prot: 75,01g | Karb: 271,11g.   Makan Pagi: Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri, Conad Latte Parzialmente Scremato,  Mandorle, Maina Torta Cioccolato. Makan Siang: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano,  Uva, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato,  Fragole, Carne di Vitello, Gragnano Penne Rigate, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino. Makan Malam: Pizza Margherita, Arancino. Camilan/Lainnya: Elda Mini Cannoli. lagi...
1715 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan giuseppemar1963


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.