|
Almost ready to come back. Still not able to track intake all that well but weight demands corrective action.
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 37,99g | Karb: 76,74g.
Makan Pagi: Oivariini Oivariini, Fazer Puikula Kaura, Kraft American Cheese Slice, Coffee. Camilan/Lainnya: Fazer Sininen Maitosuklaa. lagi...
|
|
2385 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|