Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 114,02g | Prot: 80,09g | Karb: 28,02g.
Makan Pagi: AH Verse Slagroom, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Hollandse Aardbeien. Makan Siang: AH Eikenblad Slamelange, AH Advocado, Albert Heijn Speklapjes Smokey Bacon, AH Mozzarella. Makan Malam: Lasagne. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizz098
|