|
Урааааа😁😁😁🔥👍!!!
Кто молодец? - Я МОЛОДЕЦ 🤣🤣🤣!!!
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 92,57g | Karb: 130,09g.
Makan Pagi: JAUS Хлеб из 4 Зёрен ( на Камне ), Сахар, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Чай, Тунец. Makan Siang: Kupiec Рисовые Хлебцы, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Американо, Сахар, Суп Овощной, Banini Печенье Noblice ( Punjeno Cajno Pecivo ). Makan Malam: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Camilan/Lainnya: Банан, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|