Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 106,06g | Karb: 202,26g.
Makan Pagi: Белый Картофель (с Кожурой), Помидоры, HUXOL Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сир Руський, Помидоры, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Алмас Лаваш со Шпинатом. Makan Siang: Розумний Вибір Сир Руський, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Кукуруза Вареная, Помидоры. Makan Malam: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой), Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мёд, Кофе Латте, АТБ Суміш Горіхів З Журавлиною, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|