Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 118,15g | Prot: 63,12g | Karb: 13,25g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. Makan Siang: SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Витаминный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
|
1644 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Mandi - 15 menit, Google Fit - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|