Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 51,62g | Karb: 177,47g.
Makan Pagi: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Помидоры, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Каравай Ржаной Хлеб, 4 Сезона Щавелевый Суп. Makan Malam: Привет Томатный Сок, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Чай с Лимоном, Помидоры, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Бежин Луг Кефир 2,5%, Бежин Луг Творог 9%. Camilan/Lainnya: Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Торт, ВкусВилл Десерт Тирамису, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|