Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 131,76g | Karb: 86,58g.
Makan Pagi: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Makan Siang: Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. Makan Malam: REWE Leberwurst, REWE Corned Beef, Mischbrot, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, REWE Leberwurst, REWE Corned Beef, Mischbrot, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|