Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 87,48g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, 4 Сезона Весенние Овощи, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|