Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2774 kkal
|
Lemak: 104,68g | Prot: 158,15g | Karb: 299,64g.
Makan Pagi: Loncoleche Protein Yogurt, Protein Milk, Loncoleche Protein Milk, Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: McDonald's Pollo Classic Crispy, Pechuga de Pavo, Puré de Papa. Makan Malam: Pan Amasado, Van Camp's Atún en Aceite, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Sopaipillas. Camilan/Lainnya: Rocklets Chocolate, Naranjas, Manzanas Fuji. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|