Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 28 Jul 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2013
58,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2013:
1608 kkal Lemak: 110,23g | Prot: 106,13g | Karb: 29,18g.   Makan Pagi: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Carbwise Bagel Low Carb, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Compliments Caesar Dressing, Onions. Makan Malam: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Prime Rib, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti Winter Squash, Compliments Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Russian Sunflower Seeds, Strawberries. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.