Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 54,60g | Karb: 70,20g.
Makan Pagi: 로투스 오리지날 벨기에 와플, 블루베리, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. Makan Siang: 큰 송이버섯 (구이), 노브랜드 오리훈제슬라이스, 블랙 올리브, 방울 토마토, 양상추. Makan Malam: CJ 행복한콩 부침두부, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 노브랜드 간편한 유부초밥. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|