Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2013
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2980 kkal
|
Lemak: 130,44g | Prot: 129,66g | Karb: 348,07g.
Makan Pagi: Cake "magie noire" 21/07/2013, Body & Fit Whey Hydrolisaat Vanille (Body & Fit), Banaan, Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Magere Kaas, Everyday (1 Potje van 150G) (K), Soy Pro Choco Potje (K). Makan Siang: Meli Honing, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, King's Crown Maïs, Krokante Maïskorrels (King's Crown) (K), Sesamolie, Gemengde Notenmix, Inproba Ketjap Manis (Inproba) (K), Printana Augurken (Printana, Colruyt) (K), Greco Feta, Bereide Aubergine, Wortelsalade 23/07/2013, Match Vinaigre de Vin Arôme Framboise, Olijfolie, Estudiantes Amandelschilfers (Estudiantes) (K), Peterselie, Radijs, Cherrytomaten, Bosui of Lenteui, Knoflook, Champignons, Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi), Wortelen, Rode Paprika, Rode Uien, Rozijnen (zonder Pit). Makan Malam: Candico Cassonade (K), Tomaten, Nectarines, Mango's, Watermeloen, Kersen, Zwarte Olijven, Groene Olijven, Zoete Rode Paprika, Greco Feta, Komkommer (met Schil), Boter, Banitsa (K), Turks Brood. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|