Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2013
|
139 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 42,45g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Grilled Tomatoes, Bacon, Poached Egg, Cheese & Tomato Pasta. lagi...
|
|
3605 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|