Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 107,13g | Karb: 174,66g.
Makan Pagi: Яготинский Йогурт 1,5%, Морковь, Помидоры, Лаваш Армянский. Makan Siang: Розумний Вибір Сыр Русский Классический , Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Медово-Горчичный Соус, Лук, Приготовленные Баклажаны, Картошка Вареная, Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кофе Латте, Мёд, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Мёд, Своя Линия Грецкий Орех, Яготинский Турецкий Йогурт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|