Daftar  |  Masuk

Jurnal ulfi alfidah, 25 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
70,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2020:
816 kkal Lemak: 22,58g | Prot: 25,29g | Karb: 134,77g.   Makan Pagi:  Telur Rebus. Makan Malam:  Sayur Lodeh, TPS Food Bihun Jagung,  Sambal Matah,  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum,  Apel. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ulfi alfidah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.