Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 88,20g | Prot: 98,97g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Plátano, Espinacas, Aguacate, New York Deli & Bagel Bagel Multigrano, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Huevo. Makan Siang: Alpura Leche Deslactosada Light, Alpura Crema Deslactosada, Pimiento Rojo, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Litehouse Blue Cheese, Lala Queso Oaxaca Light, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Papa (Cuerpo y Cáscara). Camilan/Lainnya: Melón , Kirkland Signature Crema de Almendras, BSD Foods Premium Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dennycamarillo8
|