Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 92,98g | Karb: 160,93g.
Makan Pagi: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Кофе с Молоком, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Окское Яичный Белок, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 1%, Отруби Ржаные, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной, Свинина Тушеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisamv1
|