Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 49,28g | Karb: 190,76g.
Makan Pagi: Kırmızı Erik, Çilek, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Makan Malam: Kırmızı Erik, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Genç Yeşil Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Mantar, Şen Piliç Tavuk Izgara Tava (Kalça), İncir, Çilek. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hzgnl
|