Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 154,63g | Karb: 214,45g.
Makan Pagi: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Coffee with Milk (Large), Fried Egg. Makan Siang: Kellogg's Vector Energy Bar. Makan Malam: Pizza Hut Meat Lovers Pan Pizza (Medium), Pure Protein Maple Caramel, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Grissol Melba Toast. Camilan/Lainnya: Kellogg's Cheez It, Tea with Milk, Yoplait Source Yogurt, Pineapple , Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pure Protein Peppermint Bark. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuiseppeCarboner
|