Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3320 kkal
|
Lemak: 122,85g | Prot: 124,38g | Karb: 462,19g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Santabene Сыр Маскарпоне, Магнит Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Арла Сыр Натура Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Santabene Сыр Маскарпоне, Магнит Банан, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Помидоры, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|